Protégete del sol! (parte 1)

Hola chic@s!

Por fin llegó el mes de julio!Nos esperan vacaciones,playa...¿Pero sabéis cómo protegerse del sol? A lo largo de este mes os iré escribiendo entradas con información muy importante,que tenemos que saber tod@s.

Empiezo con un dato: La exposición al sol sigue siendo la primera causa de cáncer de piel,90 % de los casos derivan de ésta.Es el único tumor que lejos de descender,aumenta de forma rápida.Aunque cada vez nos protegemos más y con solares de alta calidad,los aplicamos mal  y no los elegimos bien.Tampoco renovamos la aplicación...

Pero el sol también nos aporta beneficios: Es necesario para que el organismo funcione correctamente y mantenga unos niveles adecuados de vitamina D,aunque para esto son suficientes unos minutos al día.Es más,la vitamina D ayuda a proteger del melanoma* y de otros cánceres agresivos como mama,pulmón,páncreas...


Tenemos que saber que la piel tiene memoria y cambia a lo largo de los años.De hecho,el daño solar se acumula y las quemaduras sufridas antes de los veinte años influyen sobre el componente genético individual.

Los dermatólogos apuntan que el cáncer de piel tiene una ¨ventaja¨ frente al resto de cánceres,porque avisa y se ve: ¡Atent@s a los lunares y manchas que pican,sangran,duelen o crecen!Aunque tenemos que tener en cuenta,que existen dos tipos de manchas: las solares (llamadas lentigos) y las hormonales.Cada uno de los dos tipos es diferente y por lo tanto hay que utilizar distintos tipos de tratamientos para cada uno de ellos.

Seguramente ahora much@s de vosotr@s se preguntan:
¿Cuándo preocuparme de las manchas? 
Pues en el mundo de la dermatología existe una regla,la llamada ABCD,que los dermatólogos recomiendan seguirla:

• A: Asimetría
• B: Bordes irregulares
• C: Color (alteraciones)
• D: Diámetro (más de siete milímetros)

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* Podemos dividir los cánceres en dos tipos:

• Melanoma: Es muy agresivo y afortunadamente el menos frecuente
• Epitelioma: Este tumor es más frecuente y se diferencia del primero en dos puntos: no suele formar metástasis y no se asocia a la radiación solar intensa .sino a la exposición acumulada a lo largo de toda la vida.

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Esto es todo para hoy querid@s.Para que la entrada no sea muy larga,muy pronto escribiré una segunda parte de ¨Protégete del sol¨,dónde os hablaré de las cosas que hacemos mal,de las malas aplicaciones de los solares,etc...

¡Besos!